Boksehold 

Dette er et fuldbyrdet boksehold. Forvent meget høj puls, stor styrke og masser af tempo. Er du ikke kommet for at lære boksning men mere motionist er det ikke holdet for dig. Vi er medlem af DABU (Dansk bokseunion) og vi forventer at dine kompetencer skal bruges i kamp når du bliver klar til dette. Her laver vi boksere og det kræver flid og masser af træning.

Træningstider

Mandag og onsdag kl 18-19.30

samt lørdag kl. 8.30 - 9.45.

Trænere Martin og Thomas.

De har begge været en del af bokseverdenen gennem mange år. Alle har bokset selv og ved, hvad de har med at gøre.

Motionsholdet

Traditionel boksemotion hvor læring af teknik vil være en del af træningen. Her er masser af højt tempo og forvent at pulsen stiger til max. Forskellige øvelser vil indgå i træningen og sparring vil være muligt nogle dage, dog ikke et krav. 

Træningstider: Mandag og Onsdag 19.30-20.45 samt Lørdag 8.30-9.45.

Vil du være en del af holdet kontakt Lars Borch på 20818514.

Ungdomsholdet 

Her har vi børn fra 7-14 år. Vi har lidt bokseteknik hvor børnene lære grundstilling samt forskellige slag. Vi har også lidt crossfit og forskellig lege som indeholder styrke og høj puls. Hvis børn ønsker fuld konktakt boksning (slag i ansigt) skal de have lov af deres forældre.

Træningstider Mandag og Onsdag 17-18.